मध्य पूर्व और उत्तरी अफ्रीका में उच्च मोटापा दर

मोटापा शरीर की अत्यधिक चर्बी या अधिक वजन की एक स्वास्थ्य स्थिति है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। 30 या उससे अधिक के बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) वाले व्यक्ति को आमतौर पर मोटे माना जाता है, जबकि 25 से 29.9 तक के बीएमआई को अधिक वजन के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। CIA वर्ल्ड फैक्टबुक ने एक सूची विकसित की है जो मोटापे की दर के आधार पर देशों को रैंक करती है। जबकि उच्चतम रैंकिंग वाले देश, जिनमें सबसे अधिक मोटापे की दर थी, मुख्य रूप से प्रशांत द्वीप राष्ट्र थे, मध्य पूर्व और उत्तरी अफ्रीका के कई देश भी उच्च रैंक पर थे। मध्य पूर्व में कुवैत में सबसे अधिक मोटापा दर है।

मोटापा एक वैश्विक स्वास्थ्य मुद्दा है

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, अनुमानित 1.9 बिलियन वयस्क, या दुनिया भर में सभी वयस्कों के लगभग 39%, 2016 में अधिक वजन वाले थे। इसके अलावा, इन वयस्कों में से 650 मिलियन मोटे थे, जो वैश्विक वयस्क का 13% प्रतिनिधित्व करता है आबादी। उसी वर्ष, डब्ल्यूएचओ ने निर्धारित किया कि 340 मिलियन किशोरों और 5 से 19 वर्ष के बीच के बच्चे या तो मोटे या अधिक वजन वाले थे।

मोटापे के हानिकारक प्रभाव

मोटापे से संबंधित बीमारियां और जटिलताएं हर साल लाखों लोगों की मौत के लिए जिम्मेदार हैं। मोटापा जीवन की खतरनाक बीमारियों जैसे कि मधुमेह, हृदय रोगों, कई प्रकार के कैंसर, मस्कुलोस्केलेटल विकारों और गर्भावस्था की जटिलताओं से जुड़ा हुआ है। घटी हुई जीवन प्रत्याशा के अलावा, मोटापा अक्सर किसी व्यक्ति के दैनिक जीवन पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। मोटापे से संबंधित बीमारियों के इलाज से जुड़ी लागत भी स्वास्थ्य सेवाओं पर एक महत्वपूर्ण आर्थिक बोझ है।

मध्य पूर्व और उत्तरी अफ्रीका में मोटापे की उच्च दर

37.90 के मोटापे की दर के साथ, कुवैत दुनिया का 11 वां सबसे अधिक मोटापे वाला देश है और मध्य पूर्व में सबसे अधिक मोटापा दर है। यद्यपि संयुक्त राज्य अमेरिका, जो उत्तरी अमेरिका में स्थित है, दुनिया में 12 वीं उच्चतम मोटापा दर थी, अगले आठ स्थान (20 के माध्यम से 13) मध्य पूर्वी और उत्तरी अफ्रीकी देशों द्वारा आयोजित किए जाते हैं: जॉर्डन (35.5), सऊदी अरब (35.4) ), कतर (35.1), लेबनान (32.0), और संयुक्त अरब अमीरात (31.7)। इराक (30.4), बहरीन (29.8), सीरिया (27.8), ओमान (27.0), मोरक्को (26.1), और ईरान (25.8) सहित इन क्षेत्रों के अन्य देश भी दुनिया के 50 सबसे मोटे देशों में शुमार हैं।

मध्य पूर्व और उत्तरी अफ्रीका में उच्च मोटापे की दर के कारण

गरीब शहरी नियोजन

तेजी से शहरीकरण और खराब शहर नियोजन ने उत्तरी अफ्रीका के कई शहरों में बाहरी शारीरिक गतिविधियों के लिए बहुत कम स्थान छोड़ा है। उदाहरण के लिए, बढ़ती आबादी की मांगों को पूरा करने के लिए घरों और उच्च भवनों के अनियोजित निर्माण ने खेल के मैदानों, पार्कों और उद्यानों के लिए बहुत कम जगह बची है। इसके अतिरिक्त, स्कूलों में भीड़भाड़ का मतलब है कि शारीरिक शिक्षा या जिम कक्षाएं अक्सर दैनिक कार्यक्रम से हटा दी जाती हैं। इस प्रकार, इन शहरों में बच्चे और वयस्क बाहरी गतिविधियों का आनंद लेने के लिए सीमित स्थान पाते हैं और इसलिए ज्यादातर समय घर के अंदर ही रहते हैं।

सांस्कृतिक कारक

कई मध्य पूर्वी देशों में, मोटापे की दर पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक है। यह प्रवृत्ति अक्सर सांस्कृतिक कारकों से जुड़ी होती है, विशेष रूप से क्योंकि कुछ स्थानीय संस्कृतियां महिलाओं से कुछ व्यवहार के मानदंडों का पालन करने की उम्मीद करती हैं, दोनों घर के बाहर या बाहर। उदाहरण के लिए, सऊदी अरब में महिलाओं को आमतौर पर घर के बाहर काम करने की उम्मीद नहीं होती है, और पुरुष अभिभावक की अनुमति के बिना यात्रा नहीं कर सकती है या घर से बाहर नहीं जा सकती है। ये प्रतिबंध अक्सर महिलाओं को खेल और अन्य बाहरी गतिविधियों में भाग लेने से रोकते हैं। इसलिए, शारीरिक गतिविधि के निम्न स्तर वजन बढ़ाने और मोटापे की दर में योगदान कारक हैं।

दिलचस्प बात यह है कि उत्तरी अफ्रीका के कुछ देश लेब्लोह नामक एक परंपरा का पालन करते हैं, जो युवा लड़कियों को जबरदस्ती खिलाने की प्रथा है ताकि उन्हें स्वस्थ माना जाए। यह प्रथा ऐसी संस्कृतियों में शरीर के वजन और धन के बीच संबंध से जुड़ी हुई है, क्योंकि यह माना जाता है कि जिन महिलाओं के शरीर के वजन अधिक होते हैं, वे शादी के अधिक प्रस्तावों को आकर्षित करेंगे। हालांकि, हाल के वर्षों में यह प्रथा कम हो गई है, क्योंकि अधिक पुरुषों का दावा है कि शरीर के वजन और कथित धन के बीच संबंध अमान्य है।

अस्वास्थ्यकर आहार संबंधी आदतें

कई अरब देशों के पारंपरिक आहार में मांस, कार्बोहाइड्रेट, तेल और शर्करा की उच्च मात्रा होती है, जो मध्य पूर्व और उत्तरी अफ्रीका में उच्च मोटापे की दर में योगदान करते हैं। हालांकि, अधिकांश भोजन ऐतिहासिक रूप से घर में पकाया जाता था, और भोजन अधिक संतुलित होते थे और अधिक पोषक तत्व होते थे। हाल ही में, भोजन की खपत की आदतों में भारी बदलाव आया है। क्षेत्र में कई अर्थव्यवस्थाएं तेल उत्पादन के कारण पनपती हैं, अमेरिकी खाद्य श्रृंखलाओं द्वारा पेश किए गए फास्ट फूड पर आधारित आहार तेजी से सामान्य हो गए हैं। ये खाद्य पदार्थ, जो कैलोरी में उच्च होते हैं और पोषक तत्वों में कम होते हैं, मध्य पूर्व में बढ़ती मोटापे की दर में योगदान करते हैं।

मोटापे को नियंत्रित करने के उपाय

मध्य पूर्व के कई देशों ने बढ़ती मोटापे की दर को रोकने के लिए कदम उठाए हैं। उदाहरण के लिए, स्कूलों को पाठ्यक्रम के अभिन्न अंग के रूप में शारीरिक गतिविधि को शामिल करने का निर्देश दिया गया है। मोटापे से संबंधित स्वास्थ्य विकारों के बारे में जागरूकता कार्यक्रम शुरू किए गए हैं, और फास्ट फूड खाने के आदी लोगों, विशेष रूप से बच्चों को हतोत्साहित करने का प्रयास किया गया है। यह आशा की जाती है कि ये उपचारात्मक उपाय मध्य पूर्व और उत्तरी अफ्रीका में बढ़ती मोटापे की समस्या को सीमित और कम कर देंगे।

मध्य पूर्व और उत्तरी अफ्रीका में 10 उच्चतम मोटापा दर

श्रेणी	देश	मोटापा दर (%)
1	कुवैट	37.9
2	जॉर्डन	35.5
3	सऊदी अरब	35.4
4	कतर	35.1
5	लेबनान	32.0
6	संयुक्त अरब अमीरात	31.7
7	इराक	30.4
8	बहरीन	29.8
9	सीरिया	27.8
10	ओमान	27.0