यूरोप के पार मोटापा दर

मोटापा क्या है?

मोटापा शरीर की अत्यधिक चर्बी या अधिक वजन की एक स्वास्थ्य स्थिति है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। 30 या उससे अधिक के बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) वाले व्यक्ति को आमतौर पर मोटे माना जाता है, जबकि 25 से अधिक या उससे अधिक के बीएमआई को अधिक वजन के रूप में वर्गीकृत किया जाता है। शोध से पता चलता है कि मोटापे से व्यक्ति को टाइप 2 मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और कई प्रकार के कैंसर सहित कई बीमारियां होने का खतरा बढ़ जाता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के अनुसार, वैश्विक जनसंख्या का 13% मोटापा है और 39% अधिक वजन है।

यूरोप में मोटापा

अनुमान के अनुसार, डब्ल्यूएचओ के यूरोपीय क्षेत्र में रहने वाले दोनों महिलाओं और पुरुषों का 50% से अधिक वजन है, जबकि लगभग 20% पुरुष और 23% महिलाएं मोटापे से ग्रस्त हैं। अनुमान यह भी बताते हैं कि डब्ल्यूएचओ के यूरोपीय क्षेत्र में अधिक वजन वाले बच्चों की संख्या भी 1990 और 2008 के बीच लगातार बढ़ी है। यूरोप में औसत मोटापा दर 23.3% है।

यूरोप में 3 सर्वाधिक मोटापे वाले राष्ट्र

तुर्की

मोटापा तुर्की में एक प्रमुख स्वास्थ्य चिंता है, क्योंकि यह 32.1% की मोटापे की दर के साथ यूरोप में सबसे तेज़ राष्ट्र के रूप में रैंक करता है। 1980 में, देश की मोटापे की दर केवल 10.4% थी, लेकिन 10 वर्षों की अवधि में 16.3% तक बढ़ गई, और फिर 2010 में 28.2% तक पहुंच गई। तुर्की में पुरुषों की तुलना में मोटापा महिलाओं को प्रभावित करता है, लेकिन दोनों वयस्क और बचपन का मोटापा बढ़ रहा है देश के भीतर।

शोध बताते हैं कि पश्चिमी दुनिया से प्रभावित जीवनशैली में बदलाव तुर्की की बढ़ती मोटापे की दर के लिए जिम्मेदार हैं। उदाहरण के लिए, तुर्की युवाओं को वास्तविकता टेलीविजन और इंटरनेट पर झुका दिया गया है, और अब कम सक्रिय हैं। इसके अतिरिक्त, पश्चिमी फास्ट-फूड श्रृंखलाओं ने भी तुर्की में स्वस्थ, पारंपरिक आहार से फास्ट-फूड आहार की ओर रुख किया है। तेजी से शहरीकरण और जीवन स्तर में वृद्धि ने भी अधिक गतिहीन जीवन शैली में योगदान दिया है।

बढ़ती मोटापे की दर के जवाब में, तुर्की सरकार ने मोटापा कम करने के उद्देश्य से कई स्वास्थ्य संवर्धन अभियान शुरू किए हैं। इस तरह के कार्यक्रमों में स्वास्थ्य के लिए कदम, शारीरिक गतिविधि परियोजना को बढ़ावा देना, और भाग को कम करना शामिल है

माल्टा

मोटापा माल्टा के भूमध्यसागरीय राष्ट्र में मोटापा एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य चिंता है, और एक जो कई बीमारियों से जुड़ी है जो सरकारी लागत को बढ़ाती है। 28.9 के मोटापे की दर के साथ, माल्टा यूरोपीय संघ में सबसे तेज और डब्ल्यूएचओ के यूरोपीय क्षेत्र में दूसरा सबसे बड़ा देश है। माल्टा की उच्च मोटापा दर के प्रमुख कारणों में से एक शारीरिक निष्क्रियता है।

माल्टा में महिलाओं की तुलना में अधिक पुरुष मोटापे से ग्रस्त हैं, और मोटापा पुराने व्यक्तियों में अधिक प्रचलित है। वास्तव में, माल्टा में हर तीन पुराने व्यक्तियों में से एक मोटापे से ग्रस्त है, जबकि 10 युवा वयस्कों में से केवल एक ही मोटापे से ग्रस्त है। शिक्षा के निम्न स्तर वाले लोगों में मोटापा भी अधिक प्रचलित है।

यह माना जाता है कि पारंपरिक माल्टीज़ संस्कृति से एक बदलाव, जो आम तौर पर माल्टा के यूरोपीय संघ में प्रवेश से जुड़ा हुआ है, देश की बढ़ती मोटापे की दर को ट्रिगर कर सकता था। विशेष रूप से, शारीरिक गतिविधियों की कमी के साथ फास्ट-फूड आहार को अपनाना प्रमुख कारक हैं। जबकि अधिक आय वाले लोग खेल और फिटनेस सुविधाओं तक पहुंच बना सकते हैं, कम आय स्तर वाले लोग अधिक गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं।

माल्टीज़ सरकार ने देश के मोटापे को रोकने के लिए डिज़ाइन किए गए कई उपाय पेश किए हैं। उदाहरण के लिए, स्कूल कैफेटेरिया को केवल स्वस्थ खाद्य पदार्थों की पेशकश करने की अनुमति है। इसके अलावा, स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देने के लिए सरकार द्वारा स्वस्थ जीवन के लिए स्वस्थ वजन योजना शुरू की गई है।

यूनाइटेड किंगडम

27.8% के मोटापे की दर के साथ, यूनाइटेड किंगडम (यूके) यूरोप में तीसरा सबसे बड़ा देश है, और पश्चिमी यूरोप में सबसे तेज़ है। ब्रिटेन में हर पांच में से एक गर्भवती महिला का बीएमआई 30 से अधिक है। विश्व मोटापा महासंघ ने भविष्यवाणी की है कि अगर ब्रिटेन में मोटापे से प्रभावी ढंग से नहीं निपटना है, तो मोटापे से संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं के इलाज की लागत प्रति वर्ष 31 अरब डॉलर तक पहुंच जाएगी 2025।

मोटापे पर अंकुश लगाना

जबकि यूरोपीय देशों में अधिकांश सरकारें अपनी आबादी को प्रभावित करने वाली मोटापे की समस्याओं से निपटने का प्रयास कर रही हैं, इस स्वास्थ्य मुद्दे को व्यक्तिगत स्तर पर संभालना संभव है। स्वस्थ आहार और नियमित व्यायाम स्वस्थ शरीर के वजन तक पहुंचने और बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं।

मोटापा दर से यूरोप में 15 सबसे फाटेस्ट देशों की सूची

श्रेणीदेशमोटापा दर
1तुर्की32.1%
2माल्टा28.9%
3यूनाइटेड किंगडम27.8%
4हंगरी26.4%
5लिथुआनिया26.3%
6इजराइल26.1%
7चेक गणतंत्र26%
8अंडोरा25.6%
9आयरलैंड25.3%
10बुल्गारिया25%
1 1यूनान24.9%
12बेलोरूस24.5%
13क्रोएशिया24.4%
14यूक्रेन24.1%
15स्पेन23.8%

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